為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育服務(wù)工作，增強(qiáng)學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力，創(chuàng)建安全和諧的校園環(huán)境，文學(xué)院根據(jù)學(xué)校第九屆“陽(yáng)光護(hù)航”心理育人宣傳季活動(dòng)的有關(guān)要求，結(jié)合學(xué)院實(shí)際，制定了《文學(xué)院2024年“陽(yáng)光護(hù)航”心理育人宣傳季活動(dòng)實(shí)施方案》，于4月至6月間開展了一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動(dòng)。
舉辦“陽(yáng)光護(hù)航”心理健康科普知識(shí)展
為進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，營(yíng)造關(guān)注心理健康的良好氛圍，文學(xué)院于4月中下旬舉辦了2024年“陽(yáng)光護(hù)航”心理健康科普知識(shí)展活動(dòng)。此次科普知識(shí)展以“快樂(lè)學(xué)習(xí)、健康生活”為主題，內(nèi)容包括激活大學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力、如何正確對(duì)待負(fù)面情緒、正確看待和評(píng)估自己的心理健康問(wèn)題、心理咨詢知識(shí)介紹、大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心介紹及預(yù)約方式5個(gè)板塊，向?qū)W生介紹了“一般心理問(wèn)題、嚴(yán)重心理問(wèn)題、神經(jīng)癥性心理問(wèn)題、精神病性心理問(wèn)題”等心理健康知識(shí)。此次活動(dòng)提升了學(xué)生對(duì)心理健康的關(guān)注度，教育引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注自身心理健康，積極關(guān)愛(ài)他人心理健康，以樂(lè)觀向上的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
舉行“心理健康教育伴我成長(zhǎng)”主題征文活動(dòng)
為發(fā)揮文學(xué)院專業(yè)特色，鼓勵(lì)同學(xué)們通過(guò)寫作分享成長(zhǎng)中或溫暖治愈或引人深思的人和事，引導(dǎo)同學(xué)們心向陽(yáng)光、傳播正能量，文學(xué)院開展了“心理健康教育伴我成長(zhǎng)”為主題的心理征文大賽。本次大賽面向全體文學(xué)院學(xué)子開展，共有52名同學(xué)參與本次比賽。同學(xué)們結(jié)合自身的心路歷程，講述了自己的心理故事，再現(xiàn)了課堂教學(xué)、個(gè)體咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、朋輩互助等教育實(shí)踐中的淚水與歡笑、改變與成長(zhǎng)。經(jīng)過(guò)評(píng)委老師們的嚴(yán)格評(píng)選，最終二十位同學(xué)脫穎而出獲得獎(jiǎng)項(xiàng)，其中一等獎(jiǎng)四名、二等獎(jiǎng)六名、三等獎(jiǎng)十名。在此次征文大賽中，同學(xué)們積極響應(yīng)，各個(gè)年級(jí)的學(xué)生紛紛投稿，充分展現(xiàn)了大家對(duì)心理健康的高度關(guān)注，通過(guò)文字的形式，使同學(xué)們抒發(fā)內(nèi)心深處的心聲，挖掘出心靈深處的潛能，為推進(jìn)心理健康和心靈成長(zhǎng)奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
開展“十四天治愈計(jì)劃”活動(dòng)
文學(xué)院于5月初開展了“十四天治愈計(jì)劃”活動(dòng)，此次活動(dòng)基于奧地利心理學(xué)家阿德勒的理念，參與者通過(guò)十四天每天完成一項(xiàng)富有意義的任務(wù)，如閱讀、散步、創(chuàng)作、欣賞自然等簡(jiǎn)單而治愈的行為，在日常生活中主動(dòng)尋找存在的價(jià)值與快樂(lè)的源泉，有效緩解了同學(xué)們的抑郁、焦慮情況。同學(xué)們通過(guò)照片、視頻及文字記錄下了每一天的特別時(shí)刻，這些點(diǎn)滴的記錄匯聚成一股力量，激勵(lì)著每一位參與者，傳遞出積極向上的生活態(tài)度。此項(xiàng)活動(dòng)讓同學(xué)們學(xué)會(huì)了如何在快節(jié)奏的生活中慢下來(lái)，關(guān)注自我，悅納自我，用實(shí)際行動(dòng)豐富內(nèi)心世界，提升自我療愈的能力。
召開2024年學(xué)生心理問(wèn)題分析研判會(huì)
為研判學(xué)生心理健康現(xiàn)狀，提升心理工作的針對(duì)性，文學(xué)院于6月7日上午在博文樓D321室召開2024年學(xué)生心理問(wèn)題分析研判會(huì)。文學(xué)院黨委書記趙淼、黨委副書記龐曦和各年級(jí)輔導(dǎo)員參加了此次會(huì)議。會(huì)上，各年級(jí)輔導(dǎo)員首先匯報(bào)了本年級(jí)學(xué)生心理健康總體情況和心理問(wèn)題學(xué)生現(xiàn)狀；其次，分享了典型工作案例，從案例簡(jiǎn)介、處置過(guò)程、原因分析、案例啟示等幾個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)說(shuō)明。與會(huì)人員就每個(gè)案例進(jìn)行了充分的討論交流。龐曦副書記對(duì)心理健康教育工作提出了幾點(diǎn)要求：一是提高認(rèn)識(shí)，充分認(rèn)識(shí)目前大學(xué)生心理健康教育工作的嚴(yán)峻形勢(shì)和極端重要性，在思想上高度重視此項(xiàng)工作；二是加強(qiáng)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)專業(yè)的心理健康知識(shí)和各項(xiàng)工作要求，熟練掌握工作方法；三是家校聯(lián)動(dòng)，在處理學(xué)生心理問(wèn)題的過(guò)程中，加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通交流，促進(jìn)家校聯(lián)動(dòng)解決學(xué)生心理問(wèn)題；四是注意心理工作與學(xué)生日常管理和思想政治教育等其他各項(xiàng)工作相互融合相互促進(jìn)。最后，趙淼書記強(qiáng)調(diào)，輔導(dǎo)員是心理育人工作的骨干力量，希望輔導(dǎo)員老師們能夠以此次會(huì)議為契機(jī)，進(jìn)一步厘清工作思路，不斷地反思總結(jié)，查漏補(bǔ)缺，工作更加專業(yè)化、規(guī)范化發(fā)展。此次會(huì)議是文學(xué)院心理健康教育工作的階段性總結(jié)，有助于與會(huì)人員清晰認(rèn)識(shí)學(xué)生心理問(wèn)題總體情況，對(duì)于下一步學(xué)生心理健康教育工作的順利開展起到了積極的促進(jìn)作用。
召開班級(jí)心理信息員座談會(huì)
為充分發(fā)揮班級(jí)心理信息員在學(xué)院心理健康教育工作中的重要作用，6月12日下午，文學(xué)院在博文樓D321會(huì)議室召開了班級(jí)心理信息員座談會(huì)。文學(xué)院黨委書記趙淼、黨委副書記龐曦、全體輔導(dǎo)員和各班心理信息員參加了此次會(huì)議。龐曦副書記首先從開學(xué)學(xué)生心理危機(jī)排查、心理健康教育工作月報(bào)、重點(diǎn)關(guān)注心理學(xué)生一人一檔、“陽(yáng)光護(hù)航”心理育人宣傳季活動(dòng)等方面詳細(xì)介紹了2024年學(xué)院心理健康教育工作開展情況。隨后，全體心理信息員依次匯報(bào)了各班心理健康總體狀況以及班級(jí)心理健康教育工作開展情況，并就心理信息員工作職責(zé)、工作難點(diǎn)以及對(duì)學(xué)院心理健康教育工作的建議等積極展開發(fā)言交流。會(huì)上，通報(bào)了近期發(fā)生的兩起典型心理案例，反映出當(dāng)前大學(xué)生心理問(wèn)題的嚴(yán)峻性和隱蔽性，為大家敲響了警鐘，提供了處理心理危機(jī)事件的解決思路和方法。與會(huì)人員還一起學(xué)習(xí)了相關(guān)心理危機(jī)干預(yù)知識(shí)。最后，趙淼書記對(duì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作提出四點(diǎn)要求：一是加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，熟練掌握工作方法和流程；二是提高認(rèn)識(shí)，充分認(rèn)識(shí)到心理健康是營(yíng)造安全穩(wěn)定學(xué)習(xí)生活環(huán)境的前提和基礎(chǔ)，要高度重視，扎實(shí)推進(jìn)；三是夯實(shí)責(zé)任，明確班級(jí)心理信息員職責(zé)，做好宣傳員、組織者、助人者、信息員角色，確保心理健康工作落到實(shí)處；四是做好“點(diǎn)線面”聯(lián)動(dòng)，形成“校院班舍”四級(jí)心理健康工作網(wǎng)絡(luò)，堅(jiān)持全方位聯(lián)動(dòng)，形成協(xié)同合力。本次座談會(huì)進(jìn)一步增強(qiáng)了心理信息員的責(zé)任感和使命感，明晰了工作思路與方法，為我院深入推進(jìn)心理健康教育工作起到了積極作用。
本次“陽(yáng)光護(hù)航”心理育人宣傳季活動(dòng)從心理知識(shí)宣傳科普、學(xué)生心理現(xiàn)狀分析研判、心理治愈活動(dòng)等多個(gè)方面扎實(shí)展開。學(xué)生在活動(dòng)中受益匪淺，產(chǎn)生了較好的反響，工作取得了一定成效。下一步，文學(xué)院將進(jìn)一步挖掘心理健康教育有效途徑，不斷創(chuàng)新心理健康教育工作方法，優(yōu)化心理育人工作質(zhì)量，深化心理育人工作實(shí)效，為推動(dòng)學(xué)院與學(xué)校高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
（供稿：文學(xué)院 撰稿：雷田甜 責(zé)任審核：趙淼）
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